मल्टीविटामिन का ज्यादा सेवन ठीक नहीं

वाशिंगटन।दिल की बीमारियों से बचने के लिए मल्टीविटामिन का रोजाना सेवन करने वाले हो जाएं सावधान. हाल ही में हुए एक अध्ययन में पता चला है कि मल्टीविटामिन का रोजाना सेवन दिल की बीमारियों से बचाने में सक्षम नहीं है। अमेरिका में हुए इस अध्ययन को अंजाम देने वाले मैसाच्यूसेट्स में ब्रिघम एंड वूमेन्स हास्पिटल के डॉ. होवार्ड

डी. सेस्सो ने बताया कि इस अध्ययन से प्राप्त परिणामों के आधार पर यह कहा जा सकता है कि रोजाना मल्टीविटामिन की सेवन से दिल की बीमारियों से बचा नहीं जा सकता। डॉ. सेस्सो ने कहा कि यदि कोई व्यक्ति रोजाना मल्टीविटामिन लेने का फैसला करता है तो उसे यह किसी डाक्टर की सलाह पर और वैयक्तिक  पोषण स्तर के साथ ही मल्टीविटामिन के दूसरे प्रभावों को ध्यान में रखकर ही करना चाहिए। इस अध्ययन में 50 से अधिक उम्र के लगभग 15000 लोगों को शामिल किया गया और उनका अगले दस वर्षों तक उनका अध्ययन किया गया। जिनमें से अलग अलग लोगों को दो समूह में बांट कर एक समूह को मल्टीविटामिन दी गयी और दूसरे को चीनी की गोलिया। दोनों ही समूह के लोगों को दिल की बीमारी होने का समान खतरा था।लंबे समय तक दोनों समूह के लोगों के स्वास्थ्य पर नजर रखने के बाद पाया गया कि जिस समूह को मल्टीविटामिन की दवा दी गयी, उनकों दिल की बीमारियों में कोई खास लाभ नहीं मिला. इस अध्ययन से प्राप्त परिणामों को अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन के वैज्ञानिक सत्र 2012 में भी पेश किया गया।